• 小身材有大能量 孕妈吃草莓好处多
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 别看草莓小小个，但是它的营养可是很丰富的哦，酸酸甜甜的口感带来舒爽的味蕾体验，准妈咪吃些草莓可是好处多多哦，今天我们就一起来看看小身材的草莓有哪些大能量吧。首先，草莓富含维生素，尤其是维C是等量西瓜，

• 高龄妈妈应该谨慎应对怀孕
• 分类：怀孕期 - 孕期保健
• 很多职业女性因为工作而错过了最佳的生育时期，年龄超过35岁以上第一次妊娠的女性我们称为高龄妈妈。专家认为高龄女性一般肾气衰，气血不足，所以高龄妈妈比较容易流产。其实高龄妈妈怀孕生产都是比较危险的，高龄

• 孕妇几个月开始吃DHA？从孕20周开始
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• 随着生活水平的提高和孕期知识的普及，人们越来越注重孕妇的营养摄入和补充。许多家庭会给孕妇做专门的餐食，再搭配服用营养补充品，以确保孕妇的营养均衡，这无疑是一个极好的现象。但是很多人却并不知道孕期哪个阶

• 孕期缺铁性贫血马虎不得
• 分类：怀孕期 - 孕期疾病
• 人体内缺铁是引起贫血的原因之一，根据相关的数据表明，将近有三分之一的孕妇在妊娠过程中都会表现出一部分贫血的症状，像是头晕眼花、无力等。如果孕妇的贫血症状没有引起重视，会造成相当严重的后果，例如产后大出

• 妊娠期贫血 孕妈咪的隐痛
• 分类：怀孕期 - 孕期疾病
• 很多孕妈咪在孕期都会不同程度的贫血，贫血的原因有很多，可能是生理性的，也有可能是病理性，很多人都有共同的第一反应那就是补血，但是要想让补血变得更加有效，还是要了解清楚症状原因才是王道。关于贫血，孕妈咪

• 孕期贫血不用愁 三个“助手”来帮你
• 分类：怀孕期 - 孕期保健
• 为了宝宝的健康，不管要做些什么事情，准妈妈们都会想要尽全力去完成，比如听说吃核桃等坚果类，能够给宝宝补脑，就会一直开始吃核桃，就算是吃到最后都厌了还是要坚持。从这方面就能够知道，世界上最伟大的就是母爱

• 孕期最适合吃的五种水果
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 在孕期，孕妇应该多吃水果补充维生素等身体所需的营养，不过不是所有水果都适合孕妇食用，有些水果性热，吃多了会上火；有些水果性寒，又会影响胎儿健康。那么，究竟哪些水果适合在孕期食用呢，今天为大家总结了五种

• 怎么样给贫血孕妇补铁
• 分类：怀孕期 - 孕期保健
• 许多孕妇都会有这样的疑问，孕妇是不是不贫血就不必虫谷补铁食物呢？其实这样的观念是不对的。铁元素是保证胎儿宝宝正常供氧的关键，同时铁元素还可以防止孕妇早产，促进胎儿宝宝的正常生长发育。尤其到妊娠中期的孕

• 有效缓解孕期贫血的4种食品
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 为什么孕妇更容易患上贫血症呢？由于在怀孕期间，胎儿发育需要很多不同的营养元素，如果准妈妈供应不足就会发生很多不适症状，而贫血就是其中的一种。如何让准妈妈轻松摆脱贫血的烦恼呢？本文就将为各位介绍4种非常

• 孕期忘记薄荷糖吧 可以吃些零食来解馋
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 薄荷糖口味清凉又去火，它独特的口感使得它成为了白领们提神的法宝，但是在怀孕期间，薄荷糖还可不可以吃呢？专家建议不要吃，可以吃些零食来解馋专家表示：薄荷在怀孕期间最好能够少吃，因为它也算是一种刺激性食物

• 怀孕初期如何均衡饮食营养?
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 一听到妈妈怀孕的消息，真是忙坏了全家人，这个炖鸡汤，那个煮鸡蛋，这个炖牛肉，那个买海鲜。其实，给孕妈妈补充营养，也要遵守一定的原则，不是盲目补充就可以的。尤其是在怀孕初期，营养均衡才是最重要的。 孕

• 试管双胞胎的妈妈们要注意的几点
• 分类：备孕期 - 不孕不育
• 随着试管技术的成熟，怀试管婴儿的妈妈数量渐多，试管婴儿双胞胎固然好，但试管双胞胎的妈妈们要注意4点事项，各位准妈妈可千万不要忽视，这是成功怀孕生产的保证。现在小编为大家总结一下试管双胞胎的妈妈们要注意

• 孕期贫血对宝宝的影响
• 分类：怀孕期 - 养育百科
• 人体内的血红细胞的主要作用就是输送氧气，所以如果准妈妈贫血的话就说明体内血红细胞的数目偏低，这就会对宝宝的四肢、身体机能以及智力的发育带来影响。准妈妈贫血还会直接导致胎盘出现血氧供应不足的情况，很容易

• 如果防止孕中期孕妈妈贫血
• 分类：怀孕期 - 孕期疾病
• 怀孕期间，胎儿需要从妈妈体内吸取大量的铁元素，随着孕龄增长，孕妇对铁的需求量就越大，所以，到了孕期的中后期，孕妈通常会缺铁，那么，缺铁会有什么危害呢？如何可以防止缺铁呢？下面我们来了解一下铁元素的知识

• 孕妇吃樱桃好吗
• 分类：怀孕期 - 饮食营养
• 从人们对樱桃的营养分析来看，可见樱桃的营养价值非常高，富含铁、磷、钾、，镁等元素，有利于生血。所以，既然营养那么丰富，那孕妇可以吃樱桃吗？答案是肯定的，且樱桃是孕妇、或哺乳女性最理想的水果。樱桃维生素

• 怎么样预防产后大出血
• 分类：怀孕期 - 孕期保健
• 现在有些产妇会产后大出血，那么怎么样预防这样的情况发生呢？为什么会导致产后大出血呢？很多产妇非常担心在分娩的时候会出现这样的问题，那么以下的内容可以帮助一下准备要分娩的准妈妈。 产后大出血是什么回事

• 准妈妈贫血以及对胎儿的影响
• 分类：怀孕期 - 孕期疾病
• 女性有了宝宝以后血容量会慢慢开始变多，到了快要生产的时候，血容量能够增加1300毫升左右，在这里面血浆增加量是红细胞的3倍多，所以要是血液被稀释，就会发生打击爱都知道的“生理性贫血”，但是这是正常的现

• 产后大出血要注意
• 分类：分娩
• 医学上将胎儿娩出后24小时内，阴道大量出血，出血量超过500毫升，称为产后出血。一般情况下产后24小时内出血量占产后出血量的80%，尤其以胎儿出后到胎盘娩出这一阶段出血量最多，更应引起注意。由于现在的