• 新妈妈产后应塑身不瘦身
• 分类：备孕期 - 饮食营养
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• 剖腹产疤痕痒痛要怎么解决
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• 一些准产妇已经做剖腹产的觉悟了，但是，有一部分人的剖腹产是产生的伤口是会变痒的，这样防御这样的事情发生呢，疤痕痒痛该怎么办呢？ 疤痕增生期：一半的时间范围是3--6个月，这时候的纤维组织慢慢停止生长

• 三个好吃又有营养的月子餐推荐
• 分类：怀孕期
• 全套的月子食谱少不了鲜美的汤头和经典的菜色，今天小编为您带来了香菇鸡汤，鲫鱼蒸蛋和青木瓜排骨汤的制作方法，听了菜名就知道这几样月子餐中的营养绝对全面，瓜果蔬菜样样都少不了，瘦身营养样样都包您满意。

• 哺乳期的妈妈有需要忌口的食物吗
• 分类：分娩
• 哺乳期的时候，有很多食物都是不利的，作为母亲一定要了解什么对身体好，什么对身体无益，这样在哺乳期的时候 才不会犯错，健健康康的让宝宝成长，然而在这个阶段也会有很多意想不到的事情，例如妈妈忍不住偷嘴等等

• 怎样预防产后急性乳腺炎的发生?
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• 不好妈妈都知道产后急性乳腺炎这个疾病，但是它是怎么发生的呢？急性乳腺炎是发生在乳房的急性化脓性感染。急性乳腺炎常发生在产后感染。那么怎样预防产后急性乳腺炎?我们来看一下。 急性乳腺炎的病理因素：

• 产后第三、四天妈咪做哪些运动有助于恢复健康？
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• 产后第三、四天妈咪做哪些运动有助于恢复健康？产后身体的恢复是一个漫长的过程，尤其是虚弱的身体没有恢复之前，大多数妈妈都选择静养，而今天小编就和您一起看看这时候您能做哪些恢复的运动。 产后的运动不

• 新妈妈冬天坐月子应注意什么
• 分类：备孕期 - 孕前检查
• 作为女人，做妈妈是人生中一件大事，坐月子对于新妈妈而言需要引起很大注意，尤其是新妈妈在冬天坐月子。冬天坐月子需要注意很多问题，如保暖、饮食、出行、修养等方面都需要注意，以防止得“产后风&r

• 产后生殖器感染怎么办
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• 产后，新妈妈的新题要慢慢恢复，这期间很容易发生一些病症或不适，给产后妈妈带来很多麻烦，尤其是产后生殖器感染，更让产后妈妈头痛不已。那么该怎么办呢？ 产后生殖器官感染怎么办？ 生产时子宫会有创面，病

• 哺乳期不能吃什么菜、食物
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• 产妇在哺乳期的饮食是需要特别注意的，尤其是母乳喂养宝宝的妈妈，有哪些食物是产妇在哺乳期不能吃的？针对这样的问题，相信准妈妈有许多的疑问，生下宝宝后一方面因产妇需要恢复身体，另一方面又需要乳汁来喂养宝宝

• 中国的产妇为什么要坐月子
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• 您一定也听说了不少关于月子的传闻，很多人都传，外国人在分娩之后马上就可以游泳，工作，根本不用坐月子，可是中国的传统就是要产后坐月子，那中国的产妇为什么要坐月子呢？其实一切都是体质的原因。 想了解

• 月子里洗澡怎么才是对的
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• 洗澡问题对于月子中的产后妈妈来说是值得注意的，因为不少老辈人说月子期间不能洗澡，本来就虚弱的产妇怎么能受凉呢？但是不洗澡的话真的好吗？其实产后洗澡是很有必要的，既讲卫生，又对身体有很多好处。 产妇分

• 剖腹产后便秘怎么办
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• 便秘时，无论是中医还是西医，都是采用导泻通便。然而，产后妇女身体虚弱，津液损失，不能使用泻剂，只宜运用白腊油、果导等缓泻剂，或许直接运用开塞露或温热肥皂水灌肠。但是，白腊油味淡而油腥味重，难以进口，常

• 产妇克服产后抑郁症的九种有效方法
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• 随着社会的进步，生活水平的不断提高，相应的人的压力也越来越大，而对于产妇来说，产后患有抑郁症的情况也逐渐增加，为此，专家介绍了产妇克服产后抑郁症的九种有效方法，可以使产妇的症状得到缓解，至到治愈。虽然

• 坐月子的饮食技巧
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• 产妇在分娩后，由于需要体力和失血过多，会容易引起身体由虚弱，手足冰冷，所以在中国的传统里就有了坐月子的说法，坐月子时食品进补是非常重要的，他关系到以后产妇身体的健康状况，如果月子里进补合理，身体就能快

• 新妈妈慎用的中药有什么
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• 都说中医中药是养生的基础，那么对于新妈妈来说，是不是中药也同样安全呢？在生活中，我们最常见到的就是通过中药来下奶，而在您按照书本操作之前，是不是考虑到中药的性味？新妈妈慎用的中药又有那些呢？ 中

• 女性坐月子期间的保健妙招
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• 每个在女性在要分娩之前就会产生很多忧郁症，应为即将面对着长时间卧床的痛苦，女性坐月子期间应该注意些什么事情？可以说在这一段时间，产妇会遇到很多问题，传统的习俗其实也常常给产妇带来不健康的身体，所以，今

• 产后月经与恶露的区别
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• 产后女性阴道会排出分泌物，常常会把恶露误以为是月经，了解产后月经与恶露的区别、产后恶露与月经区别是区分产后月经与恶露的关键。产后月经与恶露的区别、产后恶露与月经区别是什么呢？我们现在来了解一下。

• 顺产后应注意什么
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• 顺产是人类自然分娩方式，顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。因此现代医学大力推荐自然分娩的方式。那么当顺产后，应该注意一些什么方面才能使自己快速回复呢？当胎儿娩出后

• 坐月子七大居家禁忌
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• 产后妈妈做月子期间，要很多禁忌需要引起注意，尤其是子宫的保护，不然，会带给妈妈长久的痛苦，产后尤其是坐月子期间，对于子宫的保护非常重要，否则，会给年轻的妈妈带来长久的痛苦，很难治愈。宝宝的降临，会让产

• 夏天坐月子的5大禁忌
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• 夏天，本来天气就热得难受，大家都恨不得整天泡在水里才舒服。可是，新妈妈却无法选择这种方式降暑，不但不可以，还要注意不能惊风和着凉，特别要了解坐月子的5大禁忌。 一、穿衣方面：应选择棉制材质、透气、宽