- 怎样才能长胎不长肉
- 分类：怀孕期 - 养育百科
- 很多准妈妈在怀孕之后都开始了疯狂吃喝的模式，她们认为多吃的部分也都会长到胎儿的身上，于是造成大部分准妈妈在孕期吃太多最终还是长到了自己身上，导致之后减肥就会变得很难。就没有什么办法能够做到“长胎不长肉
- 准妈妈吃太多对肝脏是非常不好的
- 分类：怀孕期 - 饮食营养
- 在怀孕的时候，大家都觉得准妈妈需要多吃，很多时候都给准妈妈大补特补，觉得这样对宝宝才是最好的。不过大家要知道，准妈妈这样吃的话或许就会出现脂肪肝的问题，而一旦出现急性肝昏迷的问题，那么是非常严重的。什
- 产后饮食的一些注意要点
- 分类：分娩
- 在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营养品也都该在产妇的餐桌上唱主角，用来催奶。专家提醒，产妇在坐月子期间不但要正常活动，而且吃得也不能
- 胎儿偏小不要急 7步帮你解决烦恼
- 分类：怀孕期 - 胎儿发育
- 有的准妈妈在孕检的时候，医生会说胎儿偏小。这个时候，很多孕妈妈开始惊慌失措，从自己身上找原因，或者回家之后大补特补，希望可以让胎儿“追上”其他孩子。其实，当出现这种状况，准妈妈
- 产后调养有哪些原则
- 分类：分娩
- 由于生产过程中会耗费大量的体力，因此，做好产后护理与恢复工作是至关重要的。我国中医理论认为生产是一件气血两虚的事情，因此一定要注意身体的调养，所以我国传统的文化是非常重视坐月子的。然而，这种坐月子的文
- 孕妇吃蔬菜利于胎儿宝宝脊椎发育
- 分类：怀孕期 - 饮食营养
- 许多孕妇在怀孕期间会进行大补特补，吃补品吃荤肉，可是却偏偏不大喜欢吃蔬菜，没有注重对蔬菜食物的摄取，或是担心蔬菜绿叶上可能残留的农药，因此不敢吃青菜。这样的话，孕妇在妊娠期间叶酸等维生素就会补充不足，
- 勿大惊小怪 准妈妈其实是很坚强的
- 分类：怀孕期 - 孕期保健
- 老一辈的人认为，在怀孕以后，准妈妈要多休息，而且怀孕了以后身子虚，要多给准妈妈补补，所以准妈妈在整个孕期都被重点保护着。但是，准妈妈真的有必要那么娇贵吗？准妈妈在怀孕的时候到底是一个什么样的状态呢。接
- 产后不良生活方式易致脱发
- 分类：
- 每个家庭里多把坐月子的妈妈当作家庭中的一级保护对象，各个方面都照顾的妥妥的，这样做还有机会出现不良的生活方式吗？还有机会的，正是这些特殊的关爱在产妇的左右推波助澜，造就了她们有悖科学的生活方式。 最
- 别只顾着补充营养，孩子肠道不好吸收差等于白干
- 分类：
- 随着天气的转凉，孩子们的胃口也打开了不少，这个时候，很多家长会在孩子的身高增长进入相对缓慢的冬季到来之前，抓紧时间给孩子食用各种有营养的食物或者补品，帮孩子长高长壮。孩子好吃的没少吃，但收到的成效却有
- 坐月子期间切记饮食不要犯的错误
- 分类：备孕期
- 坐月子里的饮食关系到产妇身体恢复情况，所以在坐月子期间产妇的饮食无疑是家庭里最着重的问题，月子里的饮食一般要讲究能量是否充足？蛋白质是否丰富、脂肪含量等因为这些都是产妇必须摄取的食物，但也不能过量，所
- 宝宝发育过小，切勿大补特补
- 分类：怀孕期 - 饮食营养
- 要是你在怀孕的时候发现自己的宝宝发育过小，千万不能盲目补充营养。造成宝宝过小的原因是多种多样的，一定要对症下药。一、宝宝过小的原因导致宝宝偏小的原因有很多种，就下来为大家讲一下这几类：1、准妈妈在孕早
- 产后快速瘦身的方法都有哪些呢
- 分类：备孕期 - 饮食营养
- 产后快速瘦身说来容易，但实施起来并不是那么容易的，想要在最短的时间里恢复到以前的身材，就必须要付出很多 ，产后快速瘦身并不是说说就能瘦的，因此产妇要有很强的意志力，这样才能达到自己想要的效果，为了能快
- 产后恢复身材的小诀窍
- 分类：备孕期 - 饮食营养
- 产后想要瘦下来，先要想象怎么能少吃点，多运动，聪明妈妈会合理的利用产后的休养时间调整自己的身体，甚至比以前更轻盈，也有不少妈妈在怀孕期间就做足准备，今天小编就带您看看产后恢复身材的小诀窍有哪些。
- 产后减肥的误区
- 分类：备孕期 - 饮食营养
- 孕期女性为了宝宝的健康和营养，吃的非常多，这就导致很多妈妈产后肥胖，减肥是产后妈妈在生完宝宝后首先关心的问题，但是我们一定要科学的减肥，避免走进产后减肥的误区。产后体重变化就是我们产后减肥最应该注意的
- 产后新妈妈脱发要怎么治疗
- 分类：
- 产后脱发是一种正常的生理现象，因为产后包括生活方式、生理、精神上都会发生一定的变化，还受怀孕期间分泌的雌激素的影响，都会导致产品后脱发，很多产后妈妈看到自己大量脱发都非常担忧，怕以前乌黑亮丽的秀水从此
- 明星怀孕不显肚 美丽背后或隐藏危机
- 分类：怀孕期 - 胎儿发育
- 大家不难发现，怀孕的明星们身材依旧很苗条，丝毫不显肚子，这使很多孕妈羡慕不已，那么，究竟是什么原因让她们即使到了孕晚期肚子还是不怎么明显呢？答案有以下四种。1、孕周计算错误有些孕妈妈会发现同样是怀孕4
- 顺产产后饮食要注意什么
- 分类：分娩
- 有人选择剖腹产生下宝宝，而有的妈妈却一心想要顺产，但医学来讲，顺产才是对妈妈与婴儿都有利的方试，不管是顺产还是剖腹产，准妈妈的饮食都很重要，所以准妈妈顺产后的饮食要注意什么呢？今天针对这个问题，我们来
- 多吃绿色蔬菜可以预防产后脱发
- 分类：分娩 - 产后健康
- 很多新妈妈都会患产后常见的一种病——产后脱发。产后脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。首先妇女在妊娠期分泌的雌激素较平时增加，使头发的生长期延长，大量的头发&
- 新妈提高母乳质量需要注意什么？
- 分类：喂养 - 母乳喂养
- 正如大家所知，母乳喂养是世界上最好的喂养方式，它能够给宝宝提供最好的营养。而想要得到最好的母乳，就是要在坐月子的时候多多的进补。但是进补的时候，新妈妈们总是存在着这样的疑问，长肉怎么办！怀孕生产之后的
- 夏天坐月子要讲究些什么
- 分类：备孕期 - 生男生女
- 炎热的夏季正式来临了，一些刚生产完的新妈妈，坐月子的时候不能包裹得太严实了，这样很容易中暑，如果有条件的话，可以在房间里开一会的空调或者电扇，不要让室内的温度太高，但是也不能将电扇或者空调对着产妇吹。
