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  • 孕妇奶粉如何喝才是正确的呢?
  • 分类:怀孕期 - 母婴用品
  • 孕期需要足够补充叶酸、DHA等成分,以保证孩子和自己的营养需求,让宝宝更健康聪明,也保证自己在供给宝宝生长营养的同事让自己能够更健康,帮助 分娩后的恢复基础更好。孕妇奶粉富含孕期所需要的合理成分与合
  • 产后半年脱发怎么办
  • 分类:
  • 曾接到过这样一个病例,产后半年脱发,以后每年夏天秋天都会脱发。春季时分,脱发之处又长出新发。主要是在前额部分,家里随时可以见到我的脱发,不知道这是疾病吗?如果是那又该如何治疗呢? 专家建议可以口
  • 常吃这几种食物,让宝宝睡得香
  • 分类:喂养 - 饮食营养
  • 良好的睡眠质量对宝宝尤其重要,好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益,也对宝宝的智力发展有很大的帮助,不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳,那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香,可以通过
  • 15个月宝宝辅食制作
  • 分类:喂养 - 辅食添加
  • 15个月的宝宝辅食应该怎么去制作,大多数父母实在是不知道这个年龄的宝宝吃什么比较合适,而且也不知道怎么去做,15个月的宝宝吃的东西很多,以下食物都适合1岁半以下的宝宝吃,有汤汁,主食,粥的,都可以做给
  • 睡前吃什么有利于宝宝睡眠
  • 分类:1-3岁 - 营养与喂养
  • 夜里能否睡得好,与睡前吃了什么东西有很大的关系。一般情况下,吃的东西只要不是不利于睡眠的都没有什么关系。大部分食物对睡眠的影响都不大。当然还有一小部分是利于睡眠的食物。当孩子最近睡眠质量不高的时候可以
  • 缺乳怎么办?饮食很重要
  • 分类:喂养 - 母乳喂养
  • 产后缺乳指的是,孕妇在哺乳期的时候奶水非常少,有时甚至没有乳汁,所以我们也称之为“乳少”。乳汁的分泌和新妈妈的精神以及整体状态都有很大的关系。气血虚弱型:产后乳汁过少、乳汁清稀、乳房柔软、无胀痛感、有
  • 增强孩子免疫力的法则
  • 分类:0-1岁 - 免疫力
  • 宝宝优秀的标志,一是聪明,二是健康,聪明基本上是遗传因素,后天因素起到的作用不大。但是健康却是以后天为主的,只要先天没有缺憾。身体强壮和免疫力强是健康孩子的标志,身体强壮其实也有很大一部分遗传因素。而
  • 核桃补脑又健康 孕妈怎么吃最营养?
  • 分类:怀孕期 - 饮食营养
  • 核桃中脂肪含量极高,食用过多必然会由于热量摄入过多造成身体发胖,进而影响人体正常的血压、血糖和血脂。那么,孕妇吃核桃,究竟有何好处,要怎么吃才最健康、最营养呢?核桃又该如何去选择呢?一、核桃不大,“本
  • 孕妈有数 胎宝宝各个阶段的有益食物
  • 分类:怀孕期 - 饮食营养
  • 准妈妈在怀孕期间,除了要考虑自己的身体健康外,还要负担腹中胎儿所需要的营养。因此,准妈妈的营养摄取和胎儿息息相关,在胎儿生长发育的各个阶段,准妈妈也要有计划食用有益的食物。1、怀孕早期在最初的1-2个
  • 产后恢复要先辨体质 再调理
  • 分类:备孕期 - 孕前保健
  • 一、恢复体力,循序渐进地缓慢进补 准妈妈们分娩时很多的液体会随着一起流逝,所以刚刚生完宝宝以后皮肤排泄功能是非常旺盛的,出汗非常频繁,新妈妈最好是吃一些高热量易消化的流质或半流质食物。同时在分娩以后
  • 黑芝麻好处多多 孕妈妈们可以吃点哦
  • 分类:怀孕期 - 饮食营养
  • 很多孕妇喜欢吃黑芝麻糊,然而对于吃黑芝麻的好处似乎却并不太了解,为了孕妈咪可以更加安全健康地食用黑芝麻,下面小编就和大家一起来了解一下孕妇吃黑芝麻的益处! 1、可有效补充钙质 芝麻中除了含有糖类、
  • 对宝宝益智健脑食品的摄人
  • 分类:怀孕期 - 孕期保健
  • 怀孕期间孕妇要注意营养的补充,一定要注意均衡营养,为了生一个聪明的宝宝还要多吃对胎儿智力有益食品,这样可以通过食物改善其脑力。下面我们就介绍一些对宝宝智力有益的食品。 益智曹养成分 在食物营养
  • 产后三天的饮食原则
  • 分类:分娩
  • 民以食为天,我们都知道,饮食是供给我们身体所有能量的主要来源,平常人都要注意自己的饮食,何况是刚生产完的新妈妈了。尤其是产后的准妈妈更是要注意的饮食,这不仅仅是会影响自己的身体健康,更是会关系到孩子的
  • 宝宝晚上吃什么有助于睡眠质量?
  • 分类:喂养 - 饮食营养
  • 很多宝宝夜里啼哭,导致家长也睡不好觉。宝宝年龄小,饿了渴了或身体不舒服都会大声啼哭,那么宝宝吃什么能促进睡眠呢?专家认为,有很多食物可以促进宝宝睡眠,相反,如果宝宝晚餐吃了不该吃的食物,晚上就会啼哭不
  • 8个月宝宝一天食谱
  • 分类:0-1岁 - 营养与喂养
  • 8个月的宝宝一天的食谱应该是怎么样的呢?随着宝宝的逐渐的成长,活动能力也不断在扩大,学习能力也逐步在增强,这时对营养的需求就更加的明显了。而且宝宝对食物也表现出越来越有兴趣,喜欢品尝不同味道的食品,所
  • 6个月宝宝补铁食谱
  • 分类:0-1岁 - 营养与喂养
  • 宝宝在6个月以前不易贫血,这是因为在出生前妈妈已给宝宝储备了头3~4个月生长所需的铁,而4~6个月后要从食物摄入铁,如果食物中含铁量不足就会发生贫血,是造成这一阶段婴儿贫血的主要原因。早产儿,低出生体
  • 孕妈妈需要的九种健康食物
  • 分类:怀孕期 - 饮食营养
  • 我们都知道孕妈妈在孕期需要补充很多的营养,这就需要摄入很多健康食物。那么,哪些健康食物是孕妈妈们所需要的呢? 1、水果 多吃水果对胎儿的大脑发育很有好处,这是因为胎儿在生长过程中,细胞会不断地生长
  • 怎样对付产后大便异常
  • 分类:分娩 - 产后健康
  • 产后大便异常主要便现为便秘,好像每一个准妈妈都会遇到这种困扰,无论孕妇是否提前知道关于便秘的原因和预防的方法,但是最后还是会问,怎么办?这好像成为了每一个产后妈妈必须经历的特殊时期,既然大多数人都无法
  • 芝麻奶香蛋饼
  • 分类:喂养 - 宝宝食谱
  • 主料:原味蛋糕一片 辅料:黑芝麻15克,白芝麻15克,鸭蛋1个,牛奶50毫升,小麦面粉15克 调料:植物油少许 芝麻奶香蛋饼的做法: 1、将黄油切片蛋糕切碎,备用 2、鸭蛋磕入碗中打